Résultats de la recherche pour "respiration"

2 résultat(s) trouvé(s)

yoga prénatal

Le yoga en période prénatale propose différents outils qui permettent de mieux gérer la grossesse mais aussi l'accouchement.
Le professeur vous suggère  les postures propices, les respirations qui aident à la gestion des contractions ainsi que les images mentales faciles à reproduire.

Indispensable pour une maman zen !

Continuer à lireContinuer à lire