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Massages

Différentes prestations de massage vous sont proposées à l'Espace24, dans tous les cas il s'agit à chaque fois d'un  moment privilégié et unique.

En fonction de ce dont votre corps à besoin, le praticien vous accompagne dans une détente complète du corps et de l'esprit , favorisant ainsi l'harmonisation et la recharge en énergie.

Il peut être :

  • relaxant aux huiles essentielles pour l'apaisement du mental et l'équilibre du corps.

  • décontracturant pour libérer en profondeur les tensions musculaires, source de blocage à la circulation générale du corps.

  • thérapeutique 

Frédérique Mouriot

 lundi au samedi

Egalement :

  • Massage de détente, grand relaxant à l'huile bio :

  1.   Grand dos : partie postérieure du dos et membres inférieurs
  2.   Complet : recto/verso
  3.   Massage dos et pieds
  4.   "Liberté" adapté au besoin du moment et visage / cuir chevelu
  • Massage ayuvédique du corps complet à l'huile tiède

  1. Abhyanga

  2. 7 postures

  3. Massage des pieds au bol

  • Massage pour une détente en profondeur et lâcher-prise habillée : relaxinésie (mouvements passifs)

Agnès Pasturel

jeudi 

 

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yoga

Il s'agit de postures douces, adaptées sans recherche de performances en reliance avec le souffle pour  faire circuler l'énergie, ouvrir le corps.

Cette pratique millénaire permet de mieux gérer ses émotions, d'apaiser son mental et d'entrer en concentration ou en relation avec son intériorité.  A travers cette pratique, vous cheminez vers une meilleure connaissance de vous et  une ouverture du corps et de l'esprit.

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